Sveikatos patikrinimai moterims nuo 40 iki 64 metų

Jei norite naudoti bendrinimo funkcijas šiame puslapyje, įgalinkite „JavaScript“.

Retkarčiais turėtumėte apsilankyti pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, net jei esate sveikas. Šių vizitų tikslas yra:

  • Medicininių problemų ekranas
  • Įvertinkite savo būsimų sveikatos problemų riziką
  • Skatinkite sveiką gyvenimo būdą
  • Atnaujinkite skiepus
  • Padėkite pažinti savo paslaugų teikėją ligos atveju

Informacija

Net jei jaučiatės gerai, vis tiek turėtumėte reguliariai tikrinti savo paslaugų teikėją. Šie vizitai gali padėti išvengti problemų ateityje. Pavyzdžiui, vienintelis būdas sužinoti, ar turite aukštą kraujospūdį, yra reguliariai jį tikrinti. Aukštas cukraus kiekis kraujyje ir aukštas cholesterolio kiekis ankstyvosiose stadijose taip pat gali neturėti jokių simptomų. Paprastas kraujo tyrimas gali patikrinti šias sąlygas.



Yra tam tikras laikas, kai turėtumėte pamatyti savo paslaugų teikėją. Žemiau pateikiamos 40–64 metų moterų atrankos gairės.

KRAUJO SLĖGIO EKRANAS

  • Bent kartą per 2 metus patikrinkite kraujospūdį. Jei viršutinis skaičius (sistolinis skaičius) yra nuo 120 iki 139 mm Hg arba apatinis skaičius (diastolinis skaičius) yra nuo 80 iki 89 mm Hg, turėtumėte jį tikrinti kasmet.
  • Jei viršutinis skaičius yra 130 ar didesnis arba apatinis skaičius yra 80 ar didesnis, suplanuokite susitikimą su savo paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kaip galite sumažinti kraujospūdį.
  • Jei sergate cukriniu diabetu, širdies ligomis, inkstų ligomis ar tam tikromis kitomis ligomis, gali tekti dažniau, bet bent kartą per metus tikrinti kraujospūdį.
  • Stebėkite kraujospūdžio patikrinimus savo vietovėje. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar galite sustoti ir patikrinti kraujospūdį.

KRŪTŲ VĖŽIO EKRANAS

  • Moterys gali kas mėnesį atlikti krūtų savęs tyrimą. Tačiau ekspertai nesutaria dėl krūtų savęs egzaminų naudos nustatant krūties vėžį ar gelbstint gyvybes. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kas jums geriausia.
  • Jūsų paslaugų teikėjas gali atlikti klinikinį krūties tyrimą kaip prevencinio tyrimo dalį.
  • Moterys nuo 40 iki 49 metų gali atlikti mamografiją kas 1–2 metus. Tačiau ne visi ekspertai sutaria dėl mamografijos privalumų, kai moterys sulaukia 40 metų. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kas jums geriausia.
  • Moterys nuo 50 iki 75 metų turėtų atlikti mamografiją kas 1–2 metus, priklausomai nuo jų rizikos veiksnių, kad patikrintų krūties vėžį.
  • Moterys, kurių motina ar sesuo sirgo krūties vėžiu jaunesniame amžiuje, turėtų apsvarstyti kasmetinę mamografiją. Jie turėtų prasidėti anksčiau nei amžius, kai buvo diagnozuotas jų jauniausias šeimos narys.
  • Jei turite kitų krūties vėžio rizikos veiksnių, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti mamografiją, krūtų ultragarsą ar MRT nuskaitymą.

Gimdos kaklelio vėžio tyrimas

Gimdos kaklelio vėžio patikra turėtų prasidėti nuo 21 metų. Po pirmojo tyrimo:

  • 30–65 metų moterys turėtų būti tikrinamos atliekant Pap tyrimą kas 3 metus arba ŽPV tyrimą kas 5 metus.
  • Jei jūs ar jūsų seksualinis partneris turi kitų naujų partnerių, kas 3 metus turėtumėte atlikti Pap testą.
  • 65–70 metų moterys gali nustoti atlikti Pap tyrimus, jei per pastaruosius 10 metų atliko 3 įprastus tyrimus.
  • Moterys, kurios buvo gydomos nuo ikivėžinio susirgimo (gimdos kaklelio displazijos), turėtų tęsti Pap tyrimus dar 20 metų po gydymo arba iki 65 metų amžiaus, atsižvelgiant į tai, kuris laikotarpis yra ilgesnis.
  • Jei jums buvo pašalinta gimda ir gimdos kaklelis (visa gimdos pašalinimo operacija) ir jums nebuvo diagnozuotas gimdos kaklelio vėžys, jums nereikia daryti Pap tepinėlių.

CHOLESTEROLIO EKRANAS

  • Rekomenduojamas pradinis cholesterolio tikrinimo amžius yra 45 metai moterims, neturinčioms žinomų koronarinės širdies ligos rizikos veiksnių.
  • Prasidėjus cholesterolio tikrinimui, cholesterolio kiekį reikia tikrinti kas 5 metus.
  • Pakartokite testavimą anksčiau nei reikia, jei pasikeičia gyvenimo būdas (įskaitant svorio padidėjimą ir mitybą).
  • Jei turite aukštą cholesterolio kiekį, sergate cukriniu diabetu, sergate širdies ligomis, turite inkstų sutrikimų ar tam tikrų kitų ligų, gali tekti tikrintis dažniau.

SPALVOS VĖŽIO EKRANAS

Jei esate jaunesnis nei 45 metų, pasitarkite su savo paslaugų teikėju dėl patikrinimo. Turėtumėte būti tikrinami, jei šeimoje yra gaubtinės žarnos vėžio ar polipų. Atranką taip pat galima apsvarstyti, jei turite rizikos veiksnių, tokių kaip uždegiminė žarnyno liga ar polipai.


kuris elementas yra nebūtina aminorūgštis žmogaus mityboje?

Jei esate 45–75 metų amžiaus, turėtumėte pasitikrinti dėl storosios žarnos vėžio. Yra keli atrankos testai:

  • Išmatų paslėptas kraujas išmatose (gFOBT) arba išmatų imunocheminis tyrimas (FIT) kasmet
  • Išmatų sDNA-FIT testas kas 1–3 metus
  • Lanksti sigmoidoskopija kas 5 metus arba kas 10 metų, išmatų tyrimas su FIT atliekamas kasmet
  • KT kolonografija (virtuali kolonoskopija) kas 5 metus
  • Kolonoskopija kas 10 metų

Jums gali prireikti kolonoskopijos dažniau, jei turite kolorektalinio vėžio rizikos veiksnių, tokių kaip:

  • Opinis kolitas
  • Asmeninė ar šeimos istorija storosios žarnos vėžiu
  • Storosios žarnos augimo istorija, vadinama adenomatiniais polipais

Dantų egzaminas

  • Vieną ar du kartus per metus eikite pas odontologą apžiūrai ir valymui. Jūsų odontologas įvertins, ar jums reikia dažniau lankytis.

Diabeto tikrinimas

  • Jei esate vyresnis nei 44 metų, turėtumėte būti tikrinamas kas 3 metus.
  • Jei KMI viršija 25, tai reiškia, kad turite antsvorio. Jei turite antsvorio, paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar turėtumėte būti tikrinamas jaunesniame amžiuje. Azijos amerikiečiai turėtų būti tikrinami, jei jų KMI yra didesnis nei 23.
  • Jei jūsų kraujospūdis yra didesnis nei 130/80 mm Hg arba turite kitų diabeto rizikos veiksnių, jūsų paslaugų teikėjas gali ištirti cukraus kiekį kraujyje dėl diabeto.

AKIŲ egzaminas

  • Atlikite akių egzaminą kas 2–4 metus nuo 40 iki 54 metų ir kas 1–3 metus nuo 55 iki 64 metų. Jei turite regėjimo problemų ar glaukomos riziką, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti dažniau atlikti akių tyrimus.
  • Jei sergate cukriniu diabetu, bent kartą per metus atlikite akių egzaminą.

IMUNIZACIJOS

  • Turėtumėte kasmet pasiskiepyti nuo gripo.
  • Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar turėtumėte gauti vakciną, kad sumažintumėte pneumokokinės infekcijos riziką (sukelia pneumonijos tipą).
  • Jei anksčiau negavote paauglystėje, vieną kartą turėtumėte būti paskiepytas nuo stabligės-difterijos ir akulinio kokliušo (Tdap) vakcinos kaip vakcinos nuo stabligės-difterijos. Stabligės ir difterijos stiprintuvą turėtumėte atlikti kas 10 metų.
  • Jūs galite gauti skiepą nuo juostinės pūslelinės ar herpes zoster 50 metų ar vėliau.
  • Jūsų teikėjas gali rekomenduoti kitus skiepus, jei jums yra didelė tam tikrų sąlygų rizika.

Infekcinių ligų tikrinimas

  • JAV prevencinių tarnybų darbo grupė rekomenduoja pasitikrinti dėl hepatito C. Atsižvelgiant į jūsų gyvenimo būdą ir ligos istoriją, gali tekti tikrintis, ar nėra infekcijų, tokių kaip sifilis, chlamidijos ir ŽIV, taip pat kitų infekcijų.

Plaučių vėžio tyrimas

Turėtumėte kasmet tikrintis plaučių vėžį mažos dozės kompiuterine tomografija (LDCT), jei yra visi šie dalykai:

  • Jums 50–80 metų IR
  • Turite 20 pakuočių metų rūkymo istoriją IR
  • Šiuo metu rūkote arba mesti rūkyti per pastaruosius 15 metų

OSTEOPOROZĖS EKRANAS

  • Visoms vyresnėms nei 50 metų moterims, turinčioms lūžių, reikia atlikti kaulų tankio tyrimą (DEXA nuskaitymas).
  • Jei esate jaunesnis nei 65 metų ir turite osteoporozės rizikos veiksnių, turėtumėte būti tikrinami.

FIZINIS egzaminas

  • Jūsų kraujospūdis turėtų būti tikrinamas bent kartą per metus.
  • Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti tikrinti cholesterolio kiekį kas 5 metus, jei turite koronarinės širdies ligos rizikos veiksnių.
  • Kiekvieno tyrimo metu reikia patikrinti jūsų ūgį, svorį ir kūno masės indeksą (KMI).

Egzamino metu paslaugų teikėjas gali jūsų paklausti apie:

  • Depresija
  • Dieta ir mankšta
  • Alkoholio ir tabako vartojimas
  • Saugos klausimai, pvz., Saugos diržų ir dūmų detektorių naudojimas

ODOS egzaminas

  • Jūsų paslaugų teikėjas gali patikrinti jūsų odą, ar nėra odos vėžio požymių, ypač jei jums yra didelė rizika. Žmonės, kuriems gresia didelė rizika, yra tie, kurie anksčiau sirgo odos vėžiu, turi artimų giminaičių, sergančių odos vėžiu, arba susilpnėjusi imuninė sistema.

Alternatyvūs pavadinimai

Sveikatos priežiūros vizitas - moterys - nuo 40 iki 64 metų; Fizinis egzaminas - moterys - nuo 40 iki 64 metų; Metinis egzaminas - moterys - nuo 40 iki 64 metų; Patikra - moterys - nuo 40 iki 64 metų; Moterų sveikata - nuo 40 iki 64 metų; Profilaktinė priežiūra - moterims nuo 40 iki 64 metų

Vaizdai

  • Išmatų slapto kraujo tyrimasIšmatų slapto kraujo tyrimas
  • Amžiaus įtaka kraujospūdžiuiAmžiaus įtaka kraujospūdžiui
  • OsteoporozėOsteoporozė

Nuorodos

Imunizacijos praktikos patariamasis komitetas. Rekomenduojamas skiepijimo tvarkaraštis suaugusiesiems nuo 19 metų, JAV, 2020 m. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html . Atnaujinta 2020 m. Vasario 3 d. Žiūrėta 2020 m. Balandžio 18 d.

Amerikos oftalmologijos akademijos svetainė. Klinikinis teiginys: akių tyrimų dažnumas - 2015 m. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations . Atnaujinta 2015 m. Kovo mėn. Žiūrėta 2020 m. Balandžio 18 d.


ką reiškia, kai tsh yra didelis

Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos (ACOG) svetainė. DUK178: Mamografija ir kiti krūties problemų atrankos testai. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems . Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo mėn. Prieiga 2020 m. Balandžio 18 d.

Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija. DUK163: Gimdos kaklelio vėžys. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer . Atnaujinta 2018 m. Gruodžio mėn. Prieiga 2020 m. Balandžio 18 d.

Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija. DUK191: skiepijimas nuo žmogaus papilomos viruso. www.acog.org/patient-resources/faqs/womens-health/hpv-vaccination . Atnaujinta 2017 m. Birželio mėn. Prieiga 2020 m. Balandžio 18 d.

Amerikos dantų asociacijos svetainė. Jūsų 9 svarbiausi klausimai apie apsilankymą pas odontologą - atsakyta. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist . Žiūrėta 2020 m. Balandžio 18 d.

Amerikos diabeto asociacija. 2. Cukrinio diabeto klasifikacija ir diagnozė: diabeto medicininės priežiūros standartai - 2020 m. Diabeto priežiūra. 2020; 43 (1 priedas): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/ .

Atkinsas D, Bartonas M. Periodinis sveikatos patikrinimas. In: Goldman L, Schafer AI, red. „Goldman-Cecil“ medicina. 26 -asis leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020: 12 skyrius.

Brown HL, Warner JJ, Gianos E ir kt. Amerikos širdies asociacija ir Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija. Moterų rizikos nustatymo ir širdies ir kraujagyslių ligų mažinimo skatinimas bendradarbiaujant su akušeriais ir ginekologais: Amerikos širdies asociacijos ir Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos prezidento patarimas. Tiražas. 2018; 137 (24): e843-e852. PMID: 29748185 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29748185/ .


ką vartoti dehidratacijai

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL ir kt. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA gairės dėl cholesterolio kiekio kraujyje valdymo: Amerikos kardiologijos kolegijos/Amerikos širdies asociacijos darbo grupės ataskaita apie klinikinės praktikos gaires [paskelbta korekcija yra J Am Coll Cardiol. 2019 m. Birželio 25 d .; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019 m .; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/ .

Mazzone PJ, Silvestri GA, Patel S ir kt. Plaučių vėžio atranka: CHEST gairės ir ekspertų grupės ataskaita. Krūtinė. 2018; 153 (4): 954-985. PMID: 29374513 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29374513/ .

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Amerikos širdies asociacijos insulto taryba ir kt. Pirminės insulto prevencijos gairės: pareiškimas sveikatos priežiūros specialistams iš Amerikos širdies asociacijos/Amerikos insulto asociacijos. Insultas. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/ .

Nacionalinio vėžio instituto svetainė. Krūties vėžio patikra (PDQ) - sveikatos specialistų versija. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq . Atnaujinta 2020 m. Balandžio 29 d. Žiūrėta 2020 m. Birželio 9 d.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Rizikos žymenys ir pirminė širdies ir kraujagyslių ligų prevencija. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunvaldo širdies liga: širdies ir kraujagyslių medicinos vadovėlis. 11 -asis leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2019: 45 skyrius.

Siu AL; JAV prevencinių paslaugų darbo grupė. Krūties vėžio atranka: JAV prevencinių tarnybų darbo grupės rekomendacinis pareiškimas [paskelbta korekcija pateikiama leidinyje Ann Intern Med. 2016 m. Kovo 15 d .; 164 (6): 448]. Ann Intern Med. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/ .

Siu AL; JAV prevencinių paslaugų darbo grupė. Suaugusiųjų aukšto kraujospūdžio patikra: JAV prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacijos. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/ .

JAV prevencinių paslaugų darbo grupė, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ ir kt. Odos vėžio patikra: JAV prevencinių tarnybų darbo grupės rekomendacijos. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/ .

JAV prevencinių paslaugų darbo grupė, Curry SJ, Krist AH ir kt. Osteoporozės tikrinimas siekiant išvengti lūžių: JAV prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacijos. JAMA. 2018; 319 (24): 2521-2531. PMID: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/ .

JAV prevencinių paslaugų darbo grupė, Krist AH, Davidson KW, Mangione CM, Barry MJ ir kt. Plaučių vėžio patikra. JAV prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacinis pareiškimas. JAMA. 2021; 325 (10): 962-970. PMID: 33687470. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33687470/ .

JAV prevencinių paslaugų darbo grupės svetainė. Galutinis rekomendacijos pareiškimas. Gimdos kaklelio vėžio patikra. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening . Paskelbta 2018 m. Rugpjūčio 21 d. Žiūrėta 2020 m. Balandžio 18 d.

JAV prevencinių paslaugų darbo grupės svetainė. Galutinis rekomendacijos pareiškimas. Kolorektalinio vėžio atranka. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening . Paskelbta 2021 m. Gegužės 18 d. Žiūrėta 2021 m. Birželio 29 d.

JAV prevencinių paslaugų darbo grupės svetainė. Galutinis rekomendacijos pareiškimas. Hepatito C viruso infekcija paaugliams ir suaugusiems: atranka. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening . Paskelbta 2020 m. Kovo 2 d. Žiūrėta 2020 m. Balandžio 18 d.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS ir kt. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA suaugusiųjų aukšto kraujospūdžio prevencijos, nustatymo, įvertinimo ir valdymo gairės: Amerikos kardiologijos kolegijos ataskaita/Amerikos Širdies asociacijos klinikinės praktikos gairių darbo grupė [paskelbta korekcija pateikiama J Am Coll Cardiol. 2018 m. Gegužės 15 d .; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/ .

Peržiūros data 2020-04-19

Atnaujino: David C. Dugdale, III, MD, medicinos profesorius, Vašingtono universiteto Medicinos universiteto Medicinos katedros Bendrosios medicinos skyrius. Taip pat peržiūrėjo Davidas Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, Brenda Conaway, redakcijos direktorė ir A.D.A.M. Redakcijos komanda. Redakcinis atnaujinimas 2021 08 17.

Nuotrauka, kurioje gydytoja moteris aptaria vaistus su moterimiMoterų sveikatos patikrinimas Skaityti daugiau NIH MedlinePlus žurnalasNIH MedlinePlus žurnalas Skaityti daugiau Sveikatos temos A-ZSveikatos temos A-Z Skaityti daugiau