Maitinimo mėgintuvėlių dieta: stebuklingas svorio metimo sprendimas?

Vadinamoji „maitinimo vamzdelio“ dieta praėjusią savaitę sulaukė didelio dėmesio po to, kai „New York Times“ paskelbė straipsnį „Nuotakų bado žaidimai: metant svorį per vestuves“, kuriame aprašytas šis ypatingas svorio metimo metodas. .

Maitinimo mėgintuvėlių dieta: stebuklingas svorio metimo sprendimas?Maitinimo mėgintuvėlių dieta: stebuklingas svorio metimo sprendimas?

Vadinamoji „maitinimo mėgintuvėlių“ dieta per pastarąją savaitę sulaukė didelio dėmesio Niujorko laikas paskelbė straipsnį „Nuotakų bado žaidimai: svorio metimas per vestuves“, kuriame aprašytas šis nepaprastas svorio metimo metodas.

Oficialiai vadinama „KE dieta“, iš pradžių sukurta Italijoje ir šiuo metu siūloma Floridoje įsikūrusioje klinikoje, ši 1500 USD programa riboja asmens paros normą iki 800 kalorijų skysčio priedo, tiekiamo per KE mėgintuvėlį, įkišto per nosį ir einančio per dieną. į skrandį. Besilaikantys dietos gali gerti vandenį, nesaldintą arbatą ar juodą kavą, tačiau 10 dienų gydymo laikotarpiu draudžiama vartoti kitą maistą ar gėrimus. Brošiūroje žadama, kad „dauguma pacientų [per 10 dienų numeta] maždaug 1% savo svorio, jei tik jūs visiškai laikotės programos“.



Galėčiau paaiškinti fiziologinius pavojus, susijusius su šios labai nekaloringos dietos laikymusi ne prižiūrimoje medicinos įstaigoje. Taip pat galėčiau išsamiau apibūdinti bet kokio svorio metimo plano, į kurį neįtraukiamos lengvai prieinamos mitybos formos (maistas!) Ir mankšta, beprasmybę. Bet tie labai galiojantys punktai jau buvo sugalvoti.

Vietoj to norėčiau išgirsti jūsų atsiliepimus apie kitą svorio metimo strategiją, kurią rengiu. Norėdami pradėti, aš jums paduosiu burtų lazdelę. Kol visą dieną laikysite burtų lazdelę, jūs nesidomėsite maistu ir nepatirsite fizinio alkio ar pagundos valgyti. Ši burtų lazdelė kainuos 1500 USD, ir ji ištirps jūsų riebalus. Kad įsitikintumėte, jog gausite tam tikrą maistą, aš taip pat duosiu jums 800 kalorijų baltymų kokteilį, liepsiu jį gurkšnoti visą dieną, bet nurodysi, kad nevartotumėte jokių kitų kalorijų. Ar patikėtumėte mano burtų lazdelės galia?


kur širdis yra kūne

Spėk? Mano stebuklinga lazdelė - jei ji veiktų taip, kaip žadėta - dirbtų tą patį darbą kaip ir K-E vamzdelis. Dideliu šriftu K-E dietos rašoma, kad programa veiks tik tuo atveju, jei vienintelis mitybos šaltinis yra 800 kalorijų papildas.

Na, naujienų žmonės! Būtent drastiškas kalorijų sumažinimas - ne priedo turinys, K-E mėgintuvėlio naudojimas ar gydytojo apsilankymai - sukelia skalės kritimą (tai dažniausiai yra vanduo, kuris grįš, kai tik bus atnaujintas įprastas valgymas). Faktas išlieka tas, kad maitinimo mėgintuvėlis neturi daugiau jėgų nei stebuklinga lazdelė, padedanti nepaisyti stiprių fiziologinių ir psichologinių valgyti maisto. Kitaip tariant, siūlyčiau, kad šis požiūris labai priklauso nuo placebo efekto galios.

Dar kartą mums lieka blaivi realybė, kad svorio metimas apima tam tikrą darbą. Geros naujienos yra tai, kad darbas yra įvykdomas ir jus gauna tikras rezultatus. Valgykite mažiau, daugiau judėkite, pakankamai miegokite, valdykite įtampą ir naudokitės palaikymo sistema. Nereikia jokių maitinimo vamzdelių ar burtų lazdelių!