Krūtų savęs tyrimas

Jei norite naudoti bendrinimo funkcijas šiame puslapyje, įgalinkite „JavaScript“.

Krūtų savęs tyrimas yra patikrinimas, kurį moteris atlieka namuose, norėdama rasti pokyčių ar problemų krūties audiniuose. Daugelis moterų mano, kad tai daryti yra svarbu jų sveikatai.

Tačiau ekspertai nesutaria dėl krūtų savęs egzaminų naudos nustatant krūties vėžį ar gelbstint gyvybes. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ar krūtų savęs egzaminai jums tinka.



Informacija

Geriausias laikas atlikti mėnesinį savęs krūtų tyrimą yra maždaug 3–5 dienos nuo menstruacijų pradžios. Darykite tai kiekvieną mėnesį tuo pačiu laiku. Jūsų krūtys šiuo mėnesio ciklo metu nėra tokios švelnios ar gumbuotos.

Jei išgyvenote menopauzę, atlikite egzaminą tą pačią mėnesio dieną.


aminorūgštys yra statybinė medžiaga

Pradėkite gulėdami ant nugaros. Gulint lengviau ištirti visus krūties audinius.

  • Padėkite dešinę ranką už galvos. Kairės rankos viduriniais pirštais švelniai, bet tvirtai spauskite žemyn mažais judesiais, kad apžiūrėtumėte visą dešinę krūtį.
  • Toliau sėdėkite arba stovėkite. Pajuskite pažastį, nes krūties audinys patenka į tą vietą.
  • Švelniai suspauskite spenelį, patikrinkite, ar nėra iškrovos. Pakartokite procedūrą kairėje krūtinėje.
  • Naudokite vieną iš schemoje parodytų modelių, kad įsitikintumėte, jog dengiate visą krūties audinį.
Krūtų savęs tyrimas

Tada atsistokite prieš veidrodį, rankas laikydami šalia.

  • Pažvelkite į savo krūtis tiesiai ir į veidrodį. Ieškokite odos tekstūros pokyčių, tokių kaip duobėjimas, raukšlėjimasis, įdubimai ar oda, kuri atrodo kaip apelsino žievelė.
  • Taip pat atkreipkite dėmesį į kiekvienos krūties formą ir kontūrą.
  • Patikrinkite, ar spenelis nesisuka į vidų.

Tą patį padarykite iškėlę rankas virš galvos.


ką reiškia aptiktas nenormalus

Jūsų tikslas yra priprasti prie krūtinės jausmo. Tai padės jums rasti ką nors naujo ar kitokio. Jei tai padarysite, nedelsdami paskambinkite savo paslaugų teikėjui.

Alternatyvūs pavadinimai

Krūties savęs tyrimas; GSE; Krūties vėžys - GSE; Krūties vėžio patikra - savęs egzaminas

Vaizdai

  • Moters krūtysMoteriška krūtinė
  • Krūtų savęs tyrimasKrūtų savęs tyrimas
  • Krūtų savęs tyrimasKrūtų savęs tyrimas
  • Krūtų savęs tyrimasKrūtų savęs tyrimas

Nuorodos

Mallory MA, Golshan M. Tyrimo metodai: gydytojo ir paciento vaidmenys vertinant krūties ligas. In: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, red. Krūtinė: visapusiškas gerybinių ir piktybinių ligų valdymas . 5 -asis leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2018: 25 skyrius.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Krūties liga: krūties ligos nustatymas, valdymas ir stebėjimas. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Išsami ginekologija . 7 -asis leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2017: 15 skyrius.


ką uždėti ant degimo pūslelės

Swartz MH, Nentin FG. Krūtinė. In: Swartz MH, red. Fizinės diagnostikos vadovėlis: istorija ir egzaminas . 8 -asis leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021: 16 skyrius.

Prevencinių paslaugų darbo grupės svetainė. Krūties vėžys: atranka. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening . Atnaujinta 2016 m. Sausio 11 d. Prieiga 2021 m. Birželio 2 d.

Peržiūros data 2020-01-27

Atnaujino: LaQuita Martinez, MD, Akušerijos ir ginekologijos skyrius, Emory Johns Creek ligoninė, Alpharetta, GA. Vidaus peržiūra ir atnaujinimas 2021 m. Kovo 6 d. David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, Brenda Conaway, redakcijos direktorė ir A.D.A.M. Redakcijos komanda.

Krūties vėžysKrūties vėžys Skaityti daugiau Krūtų ligosKrūtų ligos Skaityti daugiau Žurnalas „NIH MedlinePlus“Žurnalas „NIH MedlinePlus“ Skaityti daugiau